Il ne reste plus que quelques semaines avant l’arrivée des chaudes journées sur le bord de la piscine! Si vous n’avez pas été très actif cet hiver et que vous avez pris quelques kilo ou...

Juste un petit avant-goût de mon futur livre… pour vous donner envie de rajeunir! «La gelée royale est une merveille de la nature produite par les abeilles. Pendant les trois premiers jours de...

Savez-vous que votre corps a besoin d’huile pour fonctionner? Avec l’épidémie mondiale d’obésité, tout le monde est constamment impliqué dans une course contre la balance. De nombreuses personnes...

On rêve tous de garder une peau saine, resplendissante et dépourvue de taches et de rides. Malheureusement, le temps laisse des traces sur notre visage, difficiles à camoufler. Saviez-vous qu’il existe...

Certains pays sont reconnus pour leur longévité exceptionnelle. C’est le cas du Japon, où l’espérance de vie est de 84 ans (88 ans pour les femmes). Le Canada et la France s’en...

Sous différentes formes, cet aliment est consommé depuis fort longtemps, un peu partout sur la planète. Au Québec, c’est surtout au cinéma, lors des épluchettes de blé d’inde ou dans un pâté...